Si tuvieras que escribir tu autobiografía, ¿con qué frase empezarías?
Piedras en el camino
LA SONRISA
NUNCA DEJES DE SONREIR, NI SIQUIERA CUANDO ESTES TRISTE , PORQUE NUNCA SABES QUIÉN SE PUEDE ENAMORAR DE TU SONRISA ☺️
NO PERMITAS QUE TU SONRISA SE BORRE NUNCA POR NADA Y MENOS POR NADIE
QUE HERMOSA SENSACIÓN ESA DE REIR HASTA QUE EL ESTÓMAGO TE DUELA, ESE ES UN DOLOR QUE VALE LA PENA.
¿Cuál es tu gran objetivo en la vida?
Mi gran objetivo en la vida es aprovechar la vida y vivirla al máximo sin preocuparme tanto y centrarme en el presente
¿Qué es lo que más te gusta cocinar?
Lo que más me gusta cocinar es todo tipo de pasta , macarrones, canelones. Y también pollo con verduras al horno
REFLEXIÓN
«NO DEJES QUE NADIE TE HAGA DUDAR DE TI,
NO ERES UN TAL VEZ,
NI UN QUIZÁS,
TÚ LO ERES TODO».
Malas experiencias
¿Qué experiencias te han hecho crecer más?
Cuando me caído y me he tenido que levantar, por desengaños , sufrimientos, decepciones, pero por todas las cosas que me han pasado , he aprendido, he llorado en silencio, me he levantado y he seguido.
ACTITUD
Que actitud tenemos frente a la vida .
La vida es única y estamos pasando por muchas fases y la actitud que tengamos frente algún problema o adversidad la elegimos nosotros mismos es nuestra elección, elegir en forma positiva o elegir en forma negativa.
Para todo esto hay un proceso y es muy duro tenemos que tener mucha fuerza de voluntad y no dejar de luchar.
Temas de actualidad
ÚLTIMAMENTE ESTAMOS ESCUCHANDO CADA VEZ MAS A PSICOLOGOS Y PSIQUIATRAS HABLAR DE LA ANSIEDAD , DEPRESIÓN, LA VIDA TAN AGITADA QUE LLEVAMOS QUE NO TENEMOS NI UN SEGUNDO PARA NADA.
En realidad es asi, no nos damos cuenta que llevamos un estrés en el cuerpo ya inculcado , siempre corriendo a todos los sitios
Este estrés nos afecta y por eso cada vez más personas están sufriendo algún síntoma y acude a profesionales y cada vez es gente más joven.
Hay ejercicios como el yoga que ayuda a relajarse y también está el Mindfulness que es una técnica que recomiendo para practicarla el día a día
Finaliza 2022
Este año he perdido , he ganado , he fallado , he llorado , he reído, y he amado , pero sobre todo lo más importante he APRENDIDO.
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VIVEYA 